29 октября 2013 г.

Как понять, способен ли человек на долгосрочные отношения?

Гармоничные, долгосрочные отношения - явление на сегодняшний день почти архаическое. Найти родственную душу, партнера, друга, супруга,  - начинает превращаться в погоню за несбыточным, все чаще сопряжено с разочарованием и примирением с тем, что есть. Правильно это или нет, не об этом речь. У каждого свой опыт и жизненный путь. Каждый делает свой выбор. Кто-то предпочтет быть один, но не оставаться в дисгармоничных отношениях без взаимопонимания, уважения и простых семейных ценностей. А кто-то вырабатывает иммунитет и продолжает совместное сожительство, боясь что-либо менять в себе и своей жизни.

И все же, создание долгосрочных, продуктивных отношений - это лишь 10% везения, и 90% - постоянный обоюдный труд. Пусть вас не пугает это слово, потому что именно эти усилия обоих партнеров приносят им те самые душевные плоды, которые не растут в чужом саду, их можно вырастить только самим.

В своей статье "Уходите вовремя" я писала о том, что любые отношения плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Это парный танец. Но если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, - нужно прекратить этот танец, и залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. И так в любых взаимоотношениях, партнерских, семейных, рабочих. И тем не менее, многие люди выбирают… оставить все, как есть.

Что же лежит в основе гармоничных отношений, как долгосрочного союза? Конечно, многие из вас скажут, - любовь. Да, но любовь, не посягающая на свободу и чувства другого, не стремящаяся обладать, какой ее многие представляют, оправдывая свое захватническое поведение и ревность "сильными чувствами", не имеющие с любовью ничего общего, а любовь искренняя, сердечная, на которую мало кто способен и которой не нужно ничем обладать. Она притягательна и наполняющая. Безусловно, взаимная любовь очень важна.

Взаимность, - это как прочный фундамент, способный выдержать многое, даже превышающее душевный вес и силы каждого. Но большей частью люди бессознательно ассоциируют любовь с болью и разочарованием, и потому прячут свои чувства, а иногда и стыдятся их. Но мы не будем сегодня затрагивать этот аспект. Мы затронем другую грань долгосрочных отношений и ориентированность на плодотворный совместный союз.

И эта грань, через которую преломляются многие искренние чувства и поступки, - личные качества человека, людей, стремящихся и ориентированных на долгосрочные отношения друг с другом.

Каковы же качества людей, которые способны на создание долгосрочных отношений?

Доктор Кларисса Пинкола Эстес, талантливая писательница, философ, лауреат многочисленных премий, психоаналитик юнгианской школы, посвятившая себя и всю свою плодотворную деятельность не только борьбе за права человека, являясь также прекрасным посттравматическим специалистом, но и изучению и оказанию помощи в выстраивании гармоничных отношений между людьми. Кларисса Пинкола Эстес - автор нескольких книг о душе. Ее работы опубликованы более, чем на 30 языках. А ее книга "Бегущая с волками" - в списке бестселлеров New York Times.

Много лет изучая и работая в направлении человеческих взаимоотношений, Кларисса Пинкола Эстес обозначила двенадцать человеческих качеств, которые способствуют выстраиванию долгосрочных отношений. Представим их в виде списка лишь для удобства, так как они не имеют иерархической последовательности и каждое из них одинаково важно:

1.  Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе.

2.  Существует одно главное различие между человеком, который способен стать партнером для долгих отношений и тем, кто способен быть партнером только на короткий срок. И эта отличительная черта - способность учиться. Тот, кто не способен обучаться новому взгляду на вещи, кто не способен видеть привычное в новом свете, кто не является любопытным по отношению к миру и к тому, как он устроен, к тому как устроены люди, очень часто закрывается и говорит: "нет, все может быть только так или так".

3.  Выбирайте того, кто хочет быть таким же, как вы: одновременно и сильным и чувствительным. Например, сила, которой обладает дерево. Его может ударять сильный ветер, но из-за своей гибкости оно будет двигаться вместе с ветром. Если оно не будет гнуться, то оно сломается. Под чувствительностью подразумевается способность быть живым и воспринимать то, что происходит вокруг.

4.  Выбирайте того, кто показывает, что ему больно, если вы причинили ему боль. И также, наоборот. Выбирайте того, кто причинив боль вам, тоже видит вашу боль и сожалеет об этом. Это очень важно.

5.  Выбирайте того, кто обладает собственной внутренней жизнью. Выбирайте тех, кто идет собственным путем и воспринимает вас, как партнера и попутчика в этом путешествии. Эти люди обладают способностью соединяться с другими, но при этом оставаться отдельными и это очень важное качество.

6.  Выбирайте того, кто разделяет ваши увлечения. Вы делаете что-то вместе, это сохраняется в вашей памяти и становится клеем, который соединяет вас. Вы вытаскиваете эти воспоминания для того, чтобы вспомнить счастливые моменты. И если нет таких приятных воспоминаний - то будет очень сложно вместе пережить трудные времена.

7.  Выбирайте того, кто разделяет ваши ценности. В том, что касается детей, количества членов семьи, гендерных ролей и предпочтений, денег, религии и т.д. и т.п. Как вы понимаете, - это в идеальном случае. В реальности навряд ли люди могут полностью совпадать по абсолютно всем пунктам. Не всегда и не во всем и уж совсем редко - в самом начале отношений. Но всегда можно видеть, в каком направлении развиваются отношения.

8.  Выбирайте того, кто способен сочувствовать. Того, кто хочет и может слушать. Того, кто готов в равной степени потратить на вас свое время.

9.  Выбирайте того, кто может смеяться над собой. Важность здесь заключается во взаимодействии и в том, как именно вы себя чувствуете рядом с человеком даже во время ссоры. Быть способным посмеяться над собой в такой момент - это настоящий дар. Но даже, если, например, ваш партнер не очень-то любит шутить, то обратите внимание на то, насколько он способен остановить жаркий спор в самый трудный момент.

10.  Способность "обметывать" некоторые недостатки и характеристики. Те качества (мелкие недостатки), которые когда-то нас привлекли в партнере, позже станут для нас же самыми раздражающими. Заведомо оцените, с чем вы сможете мириться, а с чем - нет. И не позволяйте соблазнить себя мысли о том, что то, что кажется раздражающим для окружающих, на самом деле мило только потому, что Он или Она имеют эту привычку.

11.  Выбирайте не просто любить друг друга, но и быть друзьями. Это проявляется в том, хотите ли вы делать для своего партнера то, что делаете для своего друга - то есть, хотите ли вы сидеть и слушать его, готовы ли вы разговаривать о том, о чем он хочет поговорить, делать то, что он хочет делать.

12.  Убедитесь в том, что тот, кого вы выбрали - делает вашу жизнь больше, а не меньше, лучше, а не хуже, стимулирует вас, а не разрушает и не использует. В действительности, это скажет вам обо всем, что вы должны знать.









4 комментария:

  1. Все по полочкам разложено - загляденье! :)
    Мотаю на ус и думаю...
    Это ж прежде чем направиться на поиски или начать ждать в условном месте, надо очень и очень подготовиться.
    Готово!
    Дело за малым - надо привлечь внимание, иначе как она узнает, что это я? Тот, который 3 в 1?
    Гу-у-у-у-у... Надо девиз! О!
    - Готов изменить жизнь...
    Но не себя. Тебя... Не изменю... Коня! Фигня... Упс.
    Вот что самое противное в этой истории, так это то, что даже умудрившись опытом, продолжаешь как последний муд...рец надеяться на встречу.
    Хотя... Хроническая надежда - не хронический бронхит, жить не мешает. :)

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо,Татьяна.
    За душу прям😒😒😒

    ОтветитьУдалить

Следующие Предыдущие Главная страница

Выразить поддержку

Выразить поддержку

Если у вас есть возможность поддержать проект и то, что я делаю,
искренне буду благодарна вашей помощи. Вы не обязаны этого делать,
только если можете и чувствуете нужным.
Спасибо!